Бруксизм
Содержание
Бруксизм — скрежет зубами. Проявляется в виде скрежета и постукивания зубами, чавканья и сглатывания слюны. Регулярные проявления бруксизма отрицательно сказываются на здоровье зубов, челюстных суставах и общем состоянии организма.
Симптомы бруксизма:
- боли в височно-нижнечелюстных суставах;
- головные боли;
- вестибулярное головокружение или покалывание в голове;
- боль в придаточных пазухах носа;
- звон или боль в ушах;
- боль в шее, плечах или спине.
Виды бруксизма: дневной и ночной
Дневной бруксизм — проявляется в моменты эмоционального напряжения — человек сильно сжимает зубы, иногда вплоть до зубного скрежета. К этому же относится сосание пальца, касание губ, ненормальное положение челюсти. Одним из сопутствующих проявлений иногда можно считать привычку чрезмерно коротко подстригать ногти на руках.
Ночной бруксизм — проявляется во время ночного сна в виде скрежета зубами или постукивания ими. За ночь подобные приступы могут повторяться до нескольких раз. Ночной бруксизм оказывает сильное негативное воздействие на зубы: они травмируются и стачиваются. Излишнее напряжение сказывается и на челюсти, поскольку подобная нагрузка в 10 раз сильнее, чем при обычном жевании.
Бруксизм у взрослых и детей
Часто бруксизм у детей не требует специального лечения и может пройти самостоятельно к 6-7 годам, но все же не помешает обратиться за консультацией к специалисту.
А вот бруксизм у взрослых лечить нужно обязательно.
Лечение бруксизма у взрослых:
- если у Вас есть стоматологические проблемы, необходимо устранить их;
- перед сном надевайте специальную зубную капу из резины или мягкого пластика. Она фиксируется между зубами и предотвращает их травмирование. Капа поможет Вам бороться с бруксизмом, но не излечит его;
- специалисты также рекомендуют пропить курс витаминов и микроэлементов. Это поможет уменьшить судорожную активность жевательных мышц во сне;
- поскольку главной причиной бруксизма является стресс, начните уделять больше времени прогулкам, чтению книг и всему, что может помочь Вам расслабиться. При необходимости сходите на консультацию к психологу.
Лечение бруксизма у детей:
- регулярные физические упражнения могут помочь вашему ребенку снять стресс и мышечное напряжение, которые могут стать причиной ночного скрежета зубами;
- за час до сна ребенок не должен играть в активные игры, напряженным мышцам лица требуется время, чтобы расслабиться. Создайте для него спокойную обстановку, почитайте ему книгу, например;
- последний прием пищи должен быть за 1-1,5 ч до сна. Если желудок интенсивно работает в ночное время суток, это создает дополнительную нагрузку на организм и приводит к лишнему напряжению;
- разговаривайте с ребенком о том, что его беспокоит. Возможно, причина бруксизма Вашего ребенка кроется именно в стрессе или тревогах, которые он переживает;
- если у ребенка болит челюсть по утрам, сделайте теплый компресс. Это поможет успокоить боль.
Специальные капы при бруксизме
В нашей клинике Вы можете получить консультацию специалиста и приобрести специальные капы от бруксизма.
Стоматолог сделает слепок Ваших зубов, по которому и будет изготовлена капа (из биопластика или биосиликона) в лаборатории.
Уход за капами
Капы достаточно просты в уходе, каждое утро чистите их зубной щеткой и ополаскивайте водой. Хранить капы можно в стакане с водой или специальном футляре.